Neues und Aktuelles


Kurs: Yoga für Schwangere

Mittwochs um 20:15 Uhr. Bitte anmelden!

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Kundalini Yoga, Extra Sanft, Jivamukti uvm.

Neue offene Stunden!

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Neue Grundkurse!

Ab 17.4 Freitags um 18:00 Uhr und ab 22.4 Mittwochs um 9:30 Uhr

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Neue Workshops

Meditation zum inneren Kind, Shakti-Power für Frauen, Yin Yoga, Kundalini Set zu Kommunikation u.v.m.

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Workshopreihe Aktive Meditation

Durch Bewegung zur inneneren Ruhe kommen

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MBSR Kurs

Stressbewältigung durch Meditation. Kurs startet am 14. April

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Probeabo für 39 EUR im Monat !!

Einmalig dürfen Neue Schüler mit dem Probeabo einen Monat lang alle offenen Stunden besuchen!

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Willkommen bei Sacha Yoga!

EINE FROHE OSTERZEIT!

 

Ab Montag beginnt für zwei Wochen unser spezielles Ferienprogramm:
Die Yogaschule bleibt nur an Karfreitag und an Ostersonntag geschlossen. An Ostermontag gibt es eine offene Yogastunde für alle Niveaus um 10 Uhr. An allen weiteren Tagen habt ihr eine Auswahl an mehreren offenen Stunden in fast gewohntem Umfang.

 

Das Ferienprogramm im Überblick findet ihr unter http://www.sacha-yoga.de/programm/offene-stunden.html

 

 

Wir freuen uns auf Euch!

 

 

AKTUELL:

 

Die offene Stunde findet diesen Samstag von 9:00 bis 10:00 Uhr statt. Im Anschluss:

 

Workshop am Samstag    Es sind noch Plätze frei!!!

 

Meditation zum inneren Kind
Das innere Kind steckt in jedem von uns. Wir haben es unbewusst abgespalten und in eine Schublade gesteckt. Doch in ihm liegt der Schlüssel zu Erfüllung, Freude und Leichtigkeit. Also lasst es uns kennenlernen!
28. März, 10:00 Uhr, ca. 120 – 150 Min, Leitung: Julia Uma Möhle

 

Euer Sacha Yoga Team

 


Wir wünschen Euch eine schöne und sonnige Zeit!

 

Euer Sacha Yoga Team

 

 

Herzlich Willkommen!

Schön, dass Du dich für Yoga in Oberursel interessierst.

 

Die Sacha Yoga Schule Oberursel betreibt eines der größten Yoga Zentren im Vordertaunus und im Großraum Frankfurt. Wir unterrichten ganzheitliches Yoga in verschiedenen Stilrichtungen. Dabei reicht unser Angebot von verschiedenen Kursen (Grundkurse, Schwangerenyoga, Yoga Kids, Meditation) über eine Vielfalt an „offenen Stunden“ bis hin zu Workshops und Seminaren. Zusätzlich finden regelmäßig Zusammenkünfte mit Mantra Singen und andere Events statt.

 

 

Du möchtest Yoga einmal unverbindlich ausprobieren und uns kennenlernen? Dann bist du herzlich eingeladen, in eine unserer Schnupperstunden oder auch eine „offene Stunde“ reinzuschnuppern. Komm´ einfach vorbei, wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

 

 

Warum Yoga? Yoga dient der ganzheitlichen Gesundheitsförderung des Menschen in Körper, Geist und Seele. Die Praxis von Yoga macht körperlich fit, stark, beweglich und wirkt allgemein verjüngend. Yoga dient ebenso der Erkenntnis der eigenen Natur und der Entfaltung des Bewusstseins. Es entwickelt unsere Weisheit und befähigt uns zu einem natürlichen und erfüllten Leben.

 

Neben den körperlichen Aspekten praktizieren wir in den Yogastunden Atem- und Konzentrationsübungen für mehr Energie und Lebensfreude. Entspannungsübungen verschaffen uns eine Pause vom Denken und verbessern unsere Wahrnehmung. Die ganzheitlichen Übungen stärken die Nerven und unsere Stressresistenz. Alles in allem beschert uns die regelmäßige Praxis von Yoga eine stabile Gesundheit und ein freies Lebensgefühl.

 

Wir freuen uns auf Dich!

Dein Sacha Yoga Team

 

 

Übrigens, unsere Yoga Schule trägt den Namen "Sacha" (gesprochen: satscha). Das bedeutet "die Wahrheit", die unteilbare, allgegenwärtige und ewige Wahrheit, die in jedem und in allem existiert.

 

 

 

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