Neues und Aktuelles


Kundalini Yoga, Extra Sanft, Jivamukti uvm.

Neue offene Stunden!

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Neue Workshops

Yin Yoga, Detox u.v.m.

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Probeabo für 39 EUR im Monat !!

Einmalig dürfen Neue Schüler mit dem Probeabo einen Monat lang alle offenen Stunden besuchen!

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Eine schöne Adventszeit mit Yoga

Liebe Sacha Yoginis und Yogis,

 

die Adventszeit beginnt. Und während sie da draußen von einem hektischen Treiben begleitet wird, freuen wir uns mit Euch darauf, die Zeit bewusst wahr zu nehmen und zu genießen. Zündet Kerzen an, macht euch einen wärmenden Yogitee, nehmt ein schönes Buch, meditiert und macht Yoga mit uns! Wir freuen uns auf Euch!

 

Neuigkeiten im Stundenplan:

- Yoga für Männer: Ab sofort Montags schon um 20:15 Uhr!
- Yoga Freitag vormittags: Ab sofort Hatha Yoga Sivananda M mit Flowelementen. Mit Natalie um 9:30 Uhr

 

Alles Liebe und eine schöne Adventszeit!

 

Euer Sacha Yoga Team

Herzlich Willkommen!

Schön, dass Du dich für Yoga in Oberursel interessierst.

 

Die Sacha Yoga Schule Oberursel betreibt eines der größten Yoga Zentren im Vordertaunus und im Großraum Frankfurt. Wir unterrichten ganzheitliches Yoga in verschiedenen Stilrichtungen. Dabei reicht unser Angebot von verschiedenen Kursen (Grundkurse, Schwangerenyoga, Yoga Kids, Meditation) über eine Vielfalt an „offenen Stunden“ bis hin zu Workshops und Seminaren. Zusätzlich finden regelmäßig Zusammenkünfte mit Mantra Singen und andere Events statt.

 

 

Du möchtest Yoga einmal unverbindlich ausprobieren und uns kennenlernen? Dann bist du herzlich eingeladen, in eine unserer Schnupperstunden oder auch eine „offene Stunde“ reinzuschnuppern. Komm´ einfach vorbei, wir freuen uns darauf, Dich kennenzulernen!

 

 

Warum Yoga? Yoga dient der ganzheitlichen Gesundheitsförderung des Menschen in Körper, Geist und Seele. Die Praxis von Yoga macht körperlich fit, stark, beweglich und wirkt allgemein verjüngend. Yoga dient ebenso der Erkenntnis der eigenen Natur und der Entfaltung des Bewusstseins. Es entwickelt unsere Weisheit und befähigt uns zu einem natürlichen und erfüllten Leben.

 

Neben den körperlichen Aspekten praktizieren wir in den Yogastunden Atem- und Konzentrationsübungen für mehr Energie und Lebensfreude. Entspannungsübungen verschaffen uns eine Pause vom Denken und verbessern unsere Wahrnehmung. Die ganzheitlichen Übungen stärken die Nerven und unsere Stressresistenz. Alles in allem beschert uns die regelmäßige Praxis von Yoga eine stabile Gesundheit und ein freies Lebensgefühl.

 

Wir freuen uns auf Dich!

Dein Sacha Yoga Team

 

 

Übrigens, unsere Yoga Schule trägt den Namen "Sacha" (gesprochen: satscha). Das bedeutet "die Wahrheit", die unteilbare, allgegenwärtige und ewige Wahrheit, die in jedem und in allem existiert.

 

 

 

 

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