Kurse

Systematische, ganzheitliche Yoga Anfängerkurse zum Kennenlernen. Hier werden Grundlagen und Wirkungsprinzipien vermittelt. Durch einen solchen Kurs werden Sie befähigt, auch zu Hause sinnvoll weiter zu üben. Aufbaukurse finden bei ausreichend Interesse im Anschluss an die Grundkurse statt. Ein Quereinstieg ist hier direkt möglich. Spezielle Schulungen für die Atmung und Meditation runden das Angebot ab.

Zur Zeit können Sie jederzeit beginnen und in einer der “Offenen Stunden“ Grundstufe (G) den Einstieg finden. Besonders geeignet ist die extra sanfte Stunde am Mittwoch um 20.15 Uhr.
 

Die nächsten Anfängerkurse über 7 X 90 Minuten:

Montags:             ab 29. April         18.15 - 19.45 Uhr

Preis: 122,50 oder 59,50 Euro für Mitglieder.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Mit der Überweisung der Kursgebühr  sichern Sie sich Ihren Platz. (Bank: NASPA, BLZ: 510 500 15, KTO: 259034108)