Kurse

Systematische, ganzheitliche Yoga Anfängerkurse zum Kennenlernen. Hier werden Grundlagen und Wirkungsprinzipien vermittelt. Durch einen solchen Kurs werden Sie befähigt, auch zu Hause sinnvoll weiter zu üben. Aufbaukurse finden bei ausreichend Interesse im Anschluss an die Grundkurse statt. Ein Quereinstieg ist hier direkt möglich. Spezielle Schulungen für die Atmung und Meditation runden das Angebot ab.

 

Zur Zeit können Sie jederzeit beginnen und in einer der “Offenen Stunden“ Grundstufe (G) den Einstieg finden. Besonders geeignet ist die extra sanfte Stunde am Mittwoch um 20.15 Uhr.
 

Die nächsten Anfängerkurse über 5 X 90 Minuten beginnen im Mai 2014


Dienstags 10 - 11:30 Uhr

Mittwochs 20 - 21:30 Uhr

 

 

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