Systematische, ganzheitliche Yoga Anfängerkurse zum Kennenlernen. Hier werden Grundlagen und Wirkungsprinzipien vermittelt. Durch einen solchen Kurs werden Sie befähigt, auch zu Hause sinnvoll weiter zu üben. Aufbaukurse finden bei ausreichend Interesse im Anschluss an die Grundkurse statt. Ein Quereinstieg ist hier direkt möglich. Spezielle Schulungen für die Atmung und Meditation runden das Angebot ab.
Zur Zeit können Sie jederzeit beginnen und in einer der
“Offenen Stunden“ Grundstufe (G) den Einstieg finden. Besonders geeignet ist die extra sanfte Stunde am Mittwoch um 20.15 Uhr.
Die nächsten Anfängerkurse über 10 X 90 Minuten:
Montags: ab 23. Januar bis 26. März 18.15 - 19.45 Uhr
Mittwochs: ab 07. März bis 09. Mai 18.30 - 20.00 Uhr
Montags: ab 16. April bis 25. Juni 18.15 - 19.45 Uhr
Bitte melden sie sich frühzeitig an und überweisen die Kursgebühr von 160,- oder 75,- für Mitglieder, oder eine Anzahlung von 60,- Euro, um sich einen Platz zu sichern.
Bank: Sacha Yoga Schule, NASPA Oberursel, Kto. 259034108, Blz. 510 500 15