Offene Stunden

Unsere "Offenen Stunden" sind ein umfangreiches Angebot an ganzheitlichem Yoga verschiedener Stilrichtungen mit unterschiedlichem Leistungsniveau und bei verschiedenen Lehrerinnen und Lehrern.

 

Hier können Sie jederzeit einsteigen und ohne Voranmeldung nach Belieben teilnehmen. Neue Schüler und Interessenten sind zu einer kostenlosen Probestunde eingeladen!

 

Wenn nicht anders angegeben dauert eine Yogastunde 90 Minunten.


Fühlen sie sich frei, auszuprobieren!

 

Für unser Kursangebot melden Sie sich bitte im Vorfeld über kontakt[at]sachayoga.de oder Tel. 06171 8900107 an.

Offene Stunden ab Juni 2015

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
  6:30-7:45
Hatha
Petra
  9:30
Hatha G/M
Nuria
  9-10:15
Hatha
Natalie *
 
    10.00
Hatha (engl)
Aimée
10:00 (Kurs)
HormonYoga
Katharina
  * Bitte bis Freitag 15 Uhr anmelden 10.30
Hatha
Petra
18.30
extra sanft
Kameshwari
17:00-17:45
Kids (Kurs)
Aimée
18.30
Hatha G/M
Kameshwari/
Barbara
18:30
ab 25.6
Kundalini
Diana
     
18.30
Vinyasa
Katharina
18.30
Hatha G/M
Petra
18.30
Hatha M/F (engl)
Aimée/Natalie
18:30
Hatha G/M
Nuria
18.30
Hatha G/M
Barbara/Nuria
   
20.00
F (engl.)
Aimée
19:30
Hatha M/F
Jens
  20.15
Jivamukti
Ellen
     
  20:15
Kundalini
Mirco
20.15 (Kurs)
Schwangere
Nina
       

Offene Stunden

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
  9.30
Frauen
Nuria
10.00
English
Aimee
10.00
G - M
Iris
9.30
Hatha M
Katharina
9-10:15
für alle
Natalie *
 
          * Bitte bis Freitag 15 Uhr anmelden 10.30
M
Petra
18.30
extra sanft
Kameshwari
18.30
G - M
Petra
18.30
G-M
Kameshwari/Barbara
       
18.30
Vinyasa
Katharina
19:30
M - F
Jens
18.30
M - F (engl)
Aimee / Natalie
18:30
G-M
Nuria
18.30
G-M
Barbara/Nuria
   
20.00
F (engl.)
Aimée
  20.15 G
Kundalini
Diana
20.15
Jivamukti
Ellen
     
    20.15 G
Schwangere
Nina
       

G = Grundstufe/Einsteiger     M = Mittelstufe     F = Fortgeschritten     

 

Diese Stufenangaben sind lediglich Richtwerte. Das Niveau, der Stunden hängt immer auch von den Schülern ab, die anwesend sind. In den Stunden mit "G" werden Anfänger besonders berücksichtigt. Stunden mit "F" sind fordernd, und es wird weniger Rücksicht auf Anfänger genommen. "M" liegt irgendwo in der Mitte. Und wo "G - F" angegeben ist, können sich alle einfinden und werden auch individuell berücksichtigt und gefördert.

Mitzubringen

Zu jeder Yogaveranstaltung bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit.

Decken, Kissen und Matten sind bei Bedarf vorhanden.

 

Essen Sie etwa zwei Stunden vorher nichts mehr, damit Sie leichter üben können.

 

 

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